الصحة وديعة من الله

نايف العجلاني
الكثير يجهل أن صحته وديعة وأمانة وجب علينا المحافظة عليها وعدم الإضرار بها فهي ليست شيء مملوك.
ومما يغفل عنه الكثير وهو شيء بسيط ذا أثر كبير على الصحة النفسية والجسدية ألا وهو رياضة المشي.
الكثير كتب عن هذه الرياضة التي لاتحتاج سوى حذاء رياضي مناسب وعزيمة.
عزيزي القارئ إن كنت تو…